上湯高湯怎麼做
最近10天,全網關於烹飪和美食的熱門話題中,"上湯高湯怎麼做"成為了許多網友關注的焦點。高湯作為中餐烹飪的基礎,其製作方法直接影響到後續菜品的口感和風味。本文將詳細介紹上湯高湯的製作方法,並附上相關數據和技巧。
一、上湯高湯的基本概念

上湯高湯是一種以雞肉、火腿、豬骨等為主要原料,經過長時間熬製而成的清澈高湯。它常用於高級菜餚的烹製,如鮑魚、海參等。
| 原料 | 用量 | 作用 |
|---|---|---|
| 老母雞 | 1只(約1.5kg) | 提供鮮味和膠質 |
| 金華火腿 | 200g | 增加咸鮮味 |
| 豬筒骨 | 500g | 增加骨香和膠質 |
| 干貝 | 50g | 提升鮮味層次 |
二、上湯高湯的製作步驟
1.原料處理:將所有原料清洗乾淨,雞肉切塊,火腿切片,豬骨敲裂。
2.焯水處理:將肉類原料冷水下鍋,煮沸後焯水5分鐘,去除血沫和雜質。
| 焯水時間 | 水溫控制 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 5分鐘 | 大火煮沸 | 要不斷撇去浮沫 |
3.熬製過程:將焯水後的原料放入清水(約3L)中,加入薑片、蔥段,大火煮沸後轉小火慢熬6-8小時。
| 熬製階段 | 時間 | 火候 |
|---|---|---|
| 初期 | 0-1小時 | 大火 |
| 中期 | 1-4小時 | 中火 |
| 後期 | 4-8小時 | 小火 |
4.過濾澄清:熬製完成後,用細紗布過濾,去除所有固體雜質,得到清澈的高湯。
三、上湯高湯的關鍵技巧
1.火候控制:全程保持湯麵微沸狀態,避免劇烈沸騰導致湯色渾濁。
2.去油處理:熬製完成後,可以用吸油紙或冷藏後刮去表面油脂。
| 去油方法 | 操作要點 | 效果 |
|---|---|---|
| 冷藏法 | 冷藏4小時以上 | 油脂凝固易去除 |
| 吸油紙法 | 趁熱吸附 | 快速便捷 |
3.調味時機:傳統上湯一般不提前調味,使用時根據菜品需要再加鹽。
四、上湯高湯的保存方法
1.冷藏保存:可保存3-5天,使用前需重新煮沸。
2.冷凍保存:分裝後冷凍可保存1個月,但風味會有一定損失。
| 保存方式 | 保存時間 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 冷藏 | 3-5天 | 需密封容器 |
| 冷凍 | 1個月 | 建議分小份 |
五、上湯高湯的應用
上湯高湯可用於多種高級菜餚的製作,如:
1. 上湯時蔬
2. 鮑汁扒菜
3. 海參料理
4. 高級羹湯
通過以上詳細的製作方法和技巧,相信您已經掌握了上湯高湯的製作要領。這種看似簡單實則講究的高湯,是中餐烹飪中不可或缺的基礎元素,值得每一位熱愛烹飪的人學習和掌握。
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